Tunnisteet

elintarvikkeet (48) elämä (34) Emmerdale (7) Euroviisut (3) haaste (10) joulu (7) juoma (15) keho (30) kesä (1) kirjat (22) koira (14) kuntoilu (57) Kuntoportti (20) käsityöt ja askartelu (7) Leffat (7) lenkkeily (11) lista (19) Minä (16) musiikki (5) onnellisuus (11) paasto (9) pelit (7) pyöräily (7) reissaaminen (15) ruoka (41) spinning (9) syksy (7) talvi (5) tankotanssi (18) unet (1) vaatteet (13) venyttely (10) yoga ja pilates (6) zumba (5)

lauantai 17. tammikuuta 2015

Vuosikatsaus 2014

Niin sanottujen suoritusten ja niiden lukumäärien suhteen viime vuosi meni ihan penkin alle. Kirjalista ei kovin pitkä ole, eikä urheilusuoritukset päätä huimaa. Mitä tulee liikuntaan, olenkin huomannut, että joka vuosi laitan aiempaa vuotta alhaisempia tavoitteita ja alitan ne joka tapauksessa. Eli parempi olisi pitää tavoitteet aina korkealla. Tästä innostuneena ehdin jo Heiaheiaankin kirjoittaa nämä tavoitteet: "Treenaan Iron man -kisoja, astronauttiuraa ja olympialaisia varten". Katsotaan mikä noista toteutuu sitten ensimmäisenä.

Tässä lyhyesti vuoden 2014 liikunnat:




Eivät ihan vedä vertoja kahden vuoden takaiselle 422 treenikerralle ja 237 treenitunnille.

Luettujen kirjojen lista näyttää tältä:

  1. Hyvä syntymä, Minna Haataja
  2. New Spring, Robert Jordan
  3. The eye of the world, Robert Jordan
  4. Maailman silmä, Robert Jordan
  5. Stonehenge – Atlantiksen tuho, Harry Harrison & Leon Stover
  6. Idän pikajunan arvoitus, Agatha Christie
  7. Antioksidantit vakuutus terveydellesi, Antero Koponen
  8. Jumalan moukari, Arthur C. Clarke
  9. Valeren torvi, Robert Jordan
  10. Ikiyö, Agatha Christie
  11. Omin sormin suuhun, Gil Rapley
  12. Lohikäärmeviiri, Robert Jordan
 
En pane päätäni pantiksi siitä, että tuossa ovat kaikki lukemani kirjat. Muutamia liikuntasuorituksia saattaa myös puuttua listalta. Sen verran hässäkkää ollut tämä vuosi, että jos joskus olenkin ehtinyt tekemään jotain, niin ei niitä aina ole ehtinyt tai muistanut kirjoittaa ylös.


Mitä sitten olen tehnyt koko vuoden? Alkuvuosi meni lähinnä taapertaessa, sitten pumpatessa ja loppuvuosi imettäessä. Mieli halajaa salille ja usein pyörittelen päässäni tekstejä, joita voisin blogiin kirjoittaa, mutta sinne ne sitten jäävätkin.

Miten joillain on aika pitää vauvablogia, kun se vauva vie kaiken ajan? Eivätkö sellaiset ihmiset nuku koskaan?
No, palataan taas asiaan viimeistään vuoden päästä.

(Olen kyllä haaveillut nyt puolimaratonillekin osallistumista. Sitä varten treenaamisesta olisi ollut kiva saada jotain pohdintoja ja sujumisia talteen tänne, mutta kuinkahan mahtaa käydä.)

tiistai 20. toukokuuta 2014

UUSI VUOSI

Hyvää uutta vuotta! Tai ainakin loppuvuotta! Onhan sitä tässä vielä vähän yli puolet jäljellä.
Me vietimme uuden vuoden aattoa mm. pelottelemalla lapsia möröllä ja peikoilla. Näitä oli piilossa erilaisissa paikoissa pimeällä ja liukkaalla pihalla. Etsinnöissä auttoivat mm. heijastimet ja taskulamput.

Hirmuinen mörkö, joka toi lumen ja jään.
Vielä edellisenä päivänä oli ollut lumetonta.

Pikkuinen peikko puun alla.



Peikko sillan alla ja muistokynttilät kolmelle pukille.





Juhlinnan kruunasivat herkulliset voileipäkakut.

keskiviikko 14. toukokuuta 2014

Joulu

Huomasitteko, että joulukin oli tässä jokin aika sitten? Tällaisia juttuja tuli paketeista, joita minä avasin.
Nämä olivat minulle.

Nämä olivat lahjoissa, joiden päällä luki mm. Ilmeri, vauva tms.

sunnuntai 11. toukokuuta 2014

Maalaistollojen ihmettelyä suuressa maailmassa.

Löysin tällaisen keskeneräisen tekstin, joka oli julkaisematta kuvien puutteen vuoksi. Koskapa kuvat ovat miehekkeen kännykässä, niin tuskinpa niitä koskaan saan. Eli ihan sama julkaista tämä raakile, jonka kirjoitin jo joskus maaliskuun alussa. Voitte käyttää omaa mielikuvitustanne. Ne reissukuvat olisivat olleet todella hauskoja.

Ah, kotona taas. Vaikka reissussa oli ihan kivaa, niin kyllähän se voimille otti ja ihan mukava tunne nyt tämä, ettei suurempia suunnitelmia ole tässä lähiaikoina mitään muuta kuin se, että jos sitä synnyttämässä kävisi jossain vaiheessa.

 Miehekkeen kanssa käytiin siis katsomassa sitä Within Temptationissa Helsingissä.
 Hyvin jaksoin sen itse keikan ja sieltä kävelläkin hotellille noin kilometrin matkan. Taxilla menimme vain ne matkat kun oli kaikki matkalaukut mukana.
 Vaikken paljoa ole kävellytkään mitään matkoja noin marraskuun jälkeen, niin näköjään sitten olen edelleen tottuneempi kävelyyn ja jalkojen päällä oloon. Mieshän se nimittäin oli, joka kotona valitteli enemmän kipeitä jalkojaan.

 Naureskelin siihen vain, että kuvittele, että olisi vielä kantanut koko ajan mukanaan 15 extrakiloa. (Siis kiloja, joita tämä talven projekti ja tämän vuoden suuri muutos on tuonut mukanaan.)
 Keikka oli ihan älyttömän hyvä. Ehkä siksikin, että tykkään nyt tästä wt:n uudesta albumista enemmän kuin parista edellisestä ja niitä uusiahan siellä tuli aika paljon. Unohtamatta kuitenkaan niitä vanhoja hyviä. Mieskin tykkäsi kovasti, vaikka tuskin olisi ilman minua tuon bändin keikalle lähtenytkään.
 Hiukan hassua oli olla niin takana katselemassa ja kuuntelemassa. Yleensä minulla on tapana tunkea kaikilla keikoilla eturiviin. Nyt tyydyimme katselemaan kauempaa paikasta, jossa oli muut tärkeät paikat lähellä (minulle vessa, miehelle kaljatiski).
Että ihan varmaksi en osaa kuitenkaan sanoa, että oliko lavalla oikeasti Within Temptation vai tulivatko äänet nauhalta ja lavalla oli oikeasti Kaija Koo kavereineen.
 
 Shoppailun ja syömisen lisäksi keksimme kesken matkan muitakin mielenkiintoisia ohjelmanumeroita. Kävimme katsomassa sitä Chaplin valokuvanäyttelyä. Voin suositella lämpimästi!
 Minä tykkäsin siitä ihan vain siksi, että se oli Chaplinista.  Yllättäen mies viihtyi myös. Eniten taisi tykätä siellä katsella sitä liikkuvaa kuvaa. Itse en niitä filmejä niin pysähtynyt katsomaan, kun onhan noita nähty. Paitsi tietysti niitä kotifilmejä.
 Näyttelyn aktiivisin osuus oli mahdollisuus pukeutua itsekin Chapliniksi ja ottaa sitten itsestään kuva.
 Harmittaa, kun tämän mahan kanssa oli niin vaikea löytää siitä kasasta sopivia vaatteita. Tuntuikin, että näytin ennemminkin Oliver Hardylta Ohukaisesta ja paksukaisesta.

Vieläkö tämän tekstin jälkeen on joku, joka ei ole arvannut sitä tämän vuoden suurta muutosta?

sunnuntai 2. maaliskuuta 2014

Toinen herkullinen ruokavinkki


  1. Paista sipuli, maapähkinät ja cashew-pähkinät.
  2. Lisää puolikkaat viinirypäleet.
  3. Lisää sinihomejuustoa ja ruokakermaa
  4. Keksi joku lisuke, esim. pasta ja valmista se.
  5. Herkuttele!


perjantai 28. helmikuuta 2014

Herkkuruokavinkki

  1. Paista pannulla herkkusieniä ja sipulia.
  2. Heitä sekaan palanen koskenlaskijaa. Kannattaa pilkkoa pienemmiksi paloiksi, niin ei mene puolta päivää sulamisen odotteluun.
  3. Laimenna kastiketta kermalla
  4. Keitä spagetttia.
  5. Keitä (1-3 min.) kesäkurpitsasuikaleita.
  6. Lado näistä kolmesta herkullisesta jutusta kaunis annos.
  7. Nauti.

Herkkusienikastikkeeseen sopii hyvin myös tuore ananas, viinirypäleet ja cashew-pähkinät.

keskiviikko 26. helmikuuta 2014

Kenkien uudistusta


Loppukesästä sain vihdoinkin hankittua itselleni uudet lenkkarit, vaikka se olikin vaikeaa. Hyviä ei meinannut löytyä millään. Nykyään kootkin ovat kengissä ihan hassuja. Aiemmin minulle lähes täydellinen 39 tuntuu nykyään liian pieneltä, mutta 40 on aivan liian iso laiva. Ostin kuitenkin tuollaiset isot laivat. Mahtuupahan sinne hyvin villasukat ja voin käyttää näitä ympäri vuoden. Halusin kengistäni vielä hiukkasen pirteämmät ostamalla niihin uudet kengännauhat. Paljon paremmat kuin ne tylsät harmaat.

Samalla päätin uudistaa sisäliikuntakenkiäni. Vuosia olen haaveillut uusista kengistä ihan vain siksi kun nuo ovat olleet niin rumat. Suorastaan on harmittanut, että ne ovat kuitenkin ihan ehjät ja jalassa ihan hyvän tuntuiset. Uudet pinkit maastokuvioiset nauhat pelastivat paljon ja heti tuli liikuntaan taas enemmän iloa.